大山在黄山的西面又称“西黄山”,山势陡峭,沟壑纵横,千峰竟秀,风光旖旎。有句民谣说“三*岔,七十二小岔,岔岔环连环,大岔套小岔”,其自然景色之奇,由此可以想见。
车到山口,一副错落有致的民居映入眼帘,背面是苍翠欲滴的来龙山,蚌埠富硒村农家乐,它是大山的**,似一条苍龙,盘踞于大山的山脊,俯视着大山淳朴的村民;它也是大山的**山,从远古起,大山人遵守着村规民约,村民不准在来龙山上动土,更不能在来龙山上动一根树木,石台大山富硒村农家乐,千**来,村民烙守着这条古训,来龙山越发秀美妩媚。
成人体内硒的总量在6~20 mg。硒遍布各组织和体液,石台富硒村农家乐包吃住,中浓度。在组织内主要以硒和蛋白质结合的复合物形式存在。硒主要在吸收,人体对食物中硒的吸收率为60%~80%。经肠道吸收进入体内的硒经代谢后大部分经尿排出。尿硒是判断人体内硒盈亏状况的良好指标。硒的其他排出途径为粪、汗、硒在体内的吸收、转运、排出、贮存和分布会受良多外界因素的影响,主要是膳食中硒的化学形式和量。另外,性别、年龄、健康状况,以及食物中是否存在如硫、重金属、维生素等化合物也有影响。动物实验表明,硒主要在十二指肠被吸收,空肠和回肠也稍有吸收,胃不吸收。经尿排出的硒占硒排出量的50%-60%,在摄入高膳食硒时,尿硒排出量会增加,反之减少,起着调节作用。
我的家乡在安徽省皖南一个叫石台的县城。距离县城35公里处有个古朴的村落叫做大山村,也叫大山富硒村,含硒量**全国,自然风景十分优美,崇山峻岭的山脉绵延起伏,石台富硒村农家乐,古树苍翠,山谷沟涧纵横,流泉飞瀑,山腰上茶园翠绿,梯田层层,还有那明清时期的古村落、富硒神泉、富硒茶园、神龙谷、将军岩、老虎岩、青蛙石、观音洞、天方湖等,美丽的景观与神奇的富硒村构建成了一个充满神韵和魅力的人间天堂。